photo Initiation à la pelote basque - expérience et découverte de 2 disciplines.

Initiation à la pelote basque - expérience et découverte de 2 disciplines.

Sports et loisirs, Sports de balle et de ballon, Manifestation culturelle

Hasparren 64240

Le 22/07/2026

Vivez la pelote basque de l'intérieur, le pilotari c'est vous ! Dès les premières minutes, vous pratiquez avec du matériel de compétition : Xistera en osier, pelotes en cuir et équipements adaptés, pour retrouver les sensations réelles de jeu. 1h30 d'initiation pour découvrir 4 spécialités de la pelote basque à travers une approche sportive, ludique et progressive. Encadrés par un professionnel diplômé d'état, les séances alternent pratique, jeu et temps de pause durant lesquels sont transmis les repères essentiels et l'histoire de ce sport. L'expérience est accessible à tous : débutants, enfants dès 6 ans adultes et séniors. Séances spéciales découverte et expérience d'1h pour s'initier à la pelote basque ( main nue et pala).

photo LES T EN FÊTE 2026 | NUIT DU DISCO’FITNESS

LES T EN FÊTE 2026 | NUIT DU DISCO’FITNESS

Manifestation culturelle

Tinqueux 51430

Le 26/06/2026

Préparez-vous à vivre une soirée aussi sportive que festive ! Dans une ambiance survoltée aux couleurs du disco, venez vous dépenser, vous amuser et partager un moment original entre amis ou en famille. Que vous soyez adepte de sport ou simplement venu pour profiter de l’ambiance, cette soirée promet énergie, bonne humeur et souvenirs mémorables. Dress code Ambiance disco Paillettes, couleurs et bonne humeur seront au rendez-vous pour une soirée haute en énergie où chacun est invité à venir dans sa tenue la plus festive. Baskets indispensables pour profiter de la soirée en toute sécurité. Séances fitness en continu Stretching, cardio, danse… enchaînez les disciplines dans une ambiance rythmée et entraînante aux côtés des associations aquatintiennes SOANDFIT et JOYAFIT mobilisées pour vous faire bouger toute la soirée. Bar à énergie Faites une pause entre deux sessions et rechargez vos batteries grâce à un espace dédié pour reprendre des forces avant de retourner sur la piste. Photomaton disco Immortalisez votre soirée avec des clichés décalés et festifs pour repartir avec des souvenirs pailletés. Une soirée originale, dynamique et accessible à tous pour bouger, rire[...]

photo Yoga sur la plage

Yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 21/07/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Yoga sur la plage

Yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 23/07/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Yoga sur la plage

Yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 20/07/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Yoga sur la plage

Yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 22/07/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Pilates sur la plage

Pilates sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 20/07/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Pilates sur la plage

Pilates sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 22/07/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Yoga sur la plage

Yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 19/07/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Yoga Vinyasa

Yoga Vinyasa

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 22/07/2026

"Retrouvez-moi pour une séance de yoga matinal, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie. Pratique au Studio PAUSE YOGA, face à l’océan (plage de la Garluche) et, si la météo le permet, séance sur le sable. Planning hebdomadaire disponible au studio et en ligne : pauseyogamimizan.fr" Résa obligatoire par téléphone : 06.61.15.67.21

photo Initiations & Tournois -  Beach tennis / Beach rugby / Ultimate

Initiations & Tournois - Beach tennis / Beach rugby / Ultimate

Sports de balle et de ballon, Manifestation sportive, Competition sportive

Vieux-Boucau-les-Bains 40480

Le 04/07/2026

Rejoignez-nous sur la plage de l'estacade tous les samedis du 04/07 au 29/08 pour des séances sportives 14h à 15h initiations découvertes - 15h30 à 19h : tournois (1 sport/heure) Gratuit - Inscriptions sur place - Lots à gagner. A partir de 7 ans.

photo Cérémonie de fin d'année avec remise des ceintures

Cérémonie de fin d'année avec remise des ceintures

Sports et loisirs

Châtillon-en-Bazois 58110

Le 03/07/2026

Le Judo Club du Bazois en partenariat avec la Municipalité, l'association France Judo et le Comité Départemental Handi Sport organise sa cérémonie de fin d'année avec remise des ceintures À partir de 17h45 au Dojo MJC, place Pierre Saury. Portes ouvertes et séances découverte. Le Club ouvre également ses portes aux personnes en situation de handicap et s'affilie au Comité Handisport Nièvre. 18h45 : Cérémonie de remise des ceintures. 20h : Soirée repas de fin de saison sur réservation. Informations : 06 15 21 80 58 / malouveau.ml@gmail.com

photo Saint-Go Handisport - Séances de Boccia

Saint-Go Handisport - Séances de Boccia

Saint-Gaudens - 31

Du 23/08/2025 à 14:00 au 23/06/2026 à 16:00

De septembre 2025 à juin 2026 Tous les mardis après-midi de 14h à 17h. Ambiance conviviale et sympathique Contactez Isabelle au 06 15 30 24 78 Venez vous essayer à ce sport : La boccia est un sport de boule apparenté à la pétanque, d'origine gréco-romaine, elle est pratiquée [...]

photo Yoga face à l'océan

Yoga face à l'océan

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Anglet 64600

Le 15/07/2026

Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan avec une séance de yoga à la Chambre d’Amour, proposée par Anglet Côte Basque. Encadrée par un professeur diplômé, la séance se déroule dans une ambiance apaisante entre salutations au soleil, postures d’équilibre, inversions et relaxation au rythme des vagues. Débutants comme pratiquants confirmés sont les bienvenus.

photo Yoga face à l'océan

Yoga face à l'océan

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Anglet 64600

Le 17/07/2026

Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan avec une séance de yoga à la Chambre d’Amour, proposée par Anglet Côte Basque. Encadrée par un professeur diplômé, la séance se déroule dans une ambiance apaisante entre salutations au soleil, postures d’équilibre, inversions et relaxation au rythme des vagues. Débutants comme pratiquants confirmés sont les bienvenus.

photo Yoga nature

Yoga nature

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Lescun 64490

Le 05/07/2026

Offrez-vous une parenthèse de sérénité au cœur de la nature. Nous vous invitons à une expérience unique de yoga en pleine nature, sur le magnifique plateau de Sanchèse, dans le cirque de Lescun. Un lieu préservé, entre montagnes, rivière et cascade, propice au calme et au ressourcement. Dans ce décor d'altitude apaisant, prenez le temps de ralentir, respirer profondément et vous reconnecter à vous-même. La séance est ouverte à tous les niveaux et sera guidée par une professionnelle bienveillante, attentive au rythme et aux besoins de chacun. Venez profiter d'un cadre paisible et revitalisant pour vous recentrer, partager un instant hors du temps et faire le plein d'énergie positive.

photo Renforcement musculaire et zumba

Renforcement musculaire et zumba

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Gotein-Libarrenx 64130

Le 06/07/2026

Juliette, diététicienne et coach sportif, vous invite à la rejoindre à Gotein. L'été arrive : vacances, apéro... Mais pas que... Il est important de maintenir une activité physique. Elle vous propose une séance hebdomadaire de trente minutes de renforcement musculaire et trente minutes de zumba durant le mois de juillet. Il faut être âgé de 16 ans minimum. Que vous soyez débutant(e) ou habitué(e), tout le monde est le bienvenu. Bouger, se dépenser, rigoler, partager un bon moment, toujours dans une ambiance chaleureuse & motivante Préparez vos baskets, votre tapis, une bouteille d'eau, sans oublier votre bonne humeur et venez transpirer. N'hésitez pas à la contacter pour plus d'informations.

photo Pilates et renforcement musculaire

Pilates et renforcement musculaire

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Gotein-Libarrenx 64130

Le 06/07/2026

Juliette, diététicienne et coach sportif, vous invite à la rejoindre à Gotein. L'été arrive : vacances, apéro... Mais pas que... Il est important de maintenir une activité physique. Elle vous propose une séance hebdomadaire de trente minutes de pilates suivis de renforcement musculaire durant le mois de juillet. Il faut être âgé de 16 ans minimum. Que vous soyez débutant(e) ou habitué(e), tout le monde est le bienvenu. Bouger, se dépenser, rigoler, partager un bon moment, toujours dans une ambiance chaleureuse & motivante Préparez vos baskets, votre tapis, une bouteille d'eau, sans oublier votre bonne humeur et venez transpirer. N'hésitez pas à la contacter pour plus d'informations.

photo Sortie kayak sur le Trieux

Sortie kayak sur le Trieux

Patrimoine - Culture, Sports nautiques, Balades

Ploëzal 22260

Le 04/07/2026

Embarquez pour une balade en kayak sur le Trieux, au départ de la cale du Domaine jusqu’au pont de Frynaudour. Vous pourrez observer les prés-salés et la flore atypique et fragile qui y habite, et peut-être prendre pied dans une zone reculée du Domaine, avant de revenir au pied du château. Pensez à prendre une serviette, des vêtements et chaussures qui ne craignent pas l'eau, et des vêtements de rechange. À partir de 14 ans. Sur réservation. À noter que d'autres séances auront lieu tout au long de la saison : les 05 et 19 juin, les 04 et 18 août de 9h30 à 12h00 ; ainsi que le 06 septembre de 14h00 à 16h30.

photo Aquatraining

Aquatraining

Atelier, Sports nautiques

Mimizan 40200

Le 30/07/2026

AQUATRAINING EN PLEINE NATURE : Complet et dynamique en milieu naturel. Sous forme de circuits et d'ateliers, les séances proposent des exercices variés pour travailler l'ensemble du corps à son rythme, avec des intensités adaptables à chacun. A l'aide de matériel ludique (haltères, ballons, frites de piscine, élastiques...), on renforce, on se dépense et on profite d'un moment dynamique et convivial. Séances ouvertes à tous. Instagram : @aquaocourant_mimizan Durée de la séance : 45 min Tarif : 12€ Sur réservation au 06 25 90 70 21

photo Stage padel & multi-activité

Stage padel & multi-activité

Fête, Sports et loisirs, Sports et loisirs, Pour enfants, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Idron 64320

Du 06/07/2026 au 08/07/2026

Proposez à vos enfants un stage Padel & multi-activités pour se dépenser, progresser et s’amuser ! Ouvert aux 6–16 ans, ce stage combine des séances de padel (initiation ou perfectionnement selon le niveau) et un programme varié : jeux sportifs, ateliers, défis en équipe et activités ludiques adaptées à l’âge des participants. Encadrement par des professionnels, esprit convivial et groupe par tranches d’âge pour favoriser la progression en toute sécurité. Infos & inscriptions : places limitées, matériel fourni (ou prêt possible selon l’organisateur), prévoir tenue de sport et gourde

photo Initiation à la pelote basque - expérience et découverte de 2 disciplines.

Initiation à la pelote basque - expérience et découverte de 2 disciplines.

Sports de balle et de ballon, Pour enfants

Hasparren 64240

Le 22/07/2026

Vivez la pelote basque de l'intérieur, le pilotari c'est vous ! Dès les premières minutes, vous pratiquez avec du matériel de compétition : Xistera en osier, pelotes en cuir et équipements adaptés, pour retrouver les sensations réelles de jeu. 1h30 d'initiation pour découvrir 4 spécialités de la pelote basque à travers une approche sportive, ludique et progressive. Encadrés par un professionnel diplômé d'état, les séances alternent pratique, jeu et temps de pause durant lesquels sont transmis les repères essentiels et l'histoire de ce sport. L'expérience est accessible à tous : débutants, enfants dès 6 ans adultes et séniors. Séances spéciales découverte et expérience d'1h pour s'initier à la pelote basque ( main nue et pala).

photo Ete actif - téléski nautique

Ete actif - téléski nautique

Fête, Sports et loisirs, Sports nautiques, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

Angoisse 24270

Le 07/07/2026

Découverte et initiation au ski nautique, tracté par un câble de 850m. A partir de 12 ans. Obligation de savoir nager. Rendez-vous à l’accueil du téléski nautique ¼ d’heure avant le début de la séance Tarif : 10€. Réservation et inscription obligatoire.

photo Eté actif - stand up paddle

Eté actif - stand up paddle

Fête, Sports et loisirs, Sports nautiques, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Angoisse 24270

Le 08/07/2026

Initiation et découverte au stand up paddle. Parcourez le plan d’eau de Rouffiac debout sur une planche avec une pagaie. A partir de 12 ans. Obligation de savoir nager. Rendez-vous à la Base Nautique ¼ d’heure avant le début de la séance Tarif : 5€. Réservation et inscription obligatoire.

photo Pilates sur la plage

Pilates sur la plage

Sports et loisirs, Nature - Environnement

Mimizan 40200

Le 06/07/2026

Venez découvrir une gymnastique douce dans un cadre idéal : le Pilates. Vous renforcerez votre dos et vos abdominaux en harmonie avec votre respiration. Activité encadrée par un éducateur sportif. Rdv à 9 h 15 plage Remember à Mimizan et début de la séance à 9 h 30. Equipement des participants : Serviette ou paréo Taille du groupe : mini 5 maxi 25 Age minimum : 14 ans Tarif : 10 € par personne D'autres créneaux sont proposés chaque semaine : pour obtenir le planning complet, n'hésitez pas à me contacter par téléphone au 06 74 99 13 38 ou via les réseaux sociaux Facebook : Kt Legallais Sport&Health

photo Initiation à la pelote basque - expérience et découverte de 2 disciplines.

Initiation à la pelote basque - expérience et découverte de 2 disciplines.

Sports et loisirs, Sports de balle et de ballon, Manifestation culturelle

Hasparren 64240

Le 29/07/2026

Vivez la pelote basque de l'intérieur, le pilotari c'est vous ! Dès les premières minutes, vous pratiquez avec du matériel de compétition : Xistera en osier, pelotes en cuir et équipements adaptés, pour retrouver les sensations réelles de jeu. 1h30 d'initiation pour découvrir 4 spécialités de la pelote basque à travers une approche sportive, ludique et progressive. Encadrés par un professionnel diplômé d'état, les séances alternent pratique, jeu et temps de pause durant lesquels sont transmis les repères essentiels et l'histoire de ce sport. L'expérience est accessible à tous : débutants, enfants dès 6 ans adultes et séniors. Séances spéciales découverte et expérience d'1h pour s'initier à la pelote basque ( main nue et pala).

photo Eté actif - Parcours Accrobatique en Hauteur

Eté actif - Parcours Accrobatique en Hauteur

Fête, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Angoisse 24270

Le 07/07/2026

Parcours aérien en forêt. Accès au Pass vert et bleu. A partir de 8 ans. Chaussures fermées. Rendez-vous à l’accueil du Park Accrobatique en Hauteur ¼ d’heure avant le début de la séance Tarif : 10€ Inscription et réservation obligatoire.

photo Aquafitness pleine nature

Aquafitness pleine nature

Sports et loisirs, Sports nautiques, Nature - Environnement

Aureilhan 40200

Le 08/07/2026

Bon pour le corps, bon pour l'esprit. En eau jusqu'à la poitrine, nous restons à proximité du bord pour enchaîner des exercices variés : Cardio / Coordination / Renforcement musculaire / Étirements. Le tout mêlé au bonheur d’être en contact avec la nature. Evasion, bonne humeur et convivialité garanties. Séances ouvertes à tous. Instagram : @aquaocourant_mimizan Durée : 45 min. Tarif : 12€ Tout public - Sur réservation au 06 25 90 70 21 Aqua Ô Courant

photo Découverte du pilates

Découverte du pilates

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Seignosse 40510

Le 07/07/2026

Carlos vous donne rendez-vous pour un cours de pilâtes à la zone de loisirs des Bourdaines, à Seignosse Océan. Respiration, renforcement musculaire et étirements seront au rendez-vous pour un moment de bien-être et de détente en plein air, dans une ambiance conviviale. De 9h30 à 10h30. 8€ par participant. Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme. A prévoir : une gourde d'eau, une serviette (ou un tapis), une casquette et une crème solaire selon la météo. En cas de pluie, la séance sera maintenue et proposée en salle.

photo Zumba à la plage

Zumba à la plage

Danse - Bal - Cabaret, Sports de balle et de ballon, Atelier

Carnac 56340

Le 06/07/2026

De 19h à 20h tous les lundis en Juillet et Août. Le temps d'une séance aux airs latino, la grande plage se transforme en dancefloor avec Francine aux manettes ! Ce cours de Zumba danse /fitness fera travailler toutes les parties de votre corps tout en vous amusant ! Prévoir une bonne paire de tennis, vêtements légers et 1 grande bouteille d'eau. Ouvert à tout public, pour tous âges. Gratuit.

photo Yoga sur la plage

Yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 28/07/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Yoga sur la plage

Yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 30/07/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Yoga sur la plage

Yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 27/07/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.